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健康常识栏目

    鸡蛋错误吃法让你老10岁

    浏览:54
    健康常识-文章摘要:你知道这么吃鸡蛋是有毒的吗?想不到吧?平时经常吃的东西居然会变成毒药如果你还在用这些错误的方法吃鸡蛋,那么你可要注意了! 鸡蛋是天然食物中,富含大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。是人类最好的营养来源之一。相信不用我介绍,大家都知道鸡... [阅读全文]

    鸡蛋错误吃法让你老10岁


    发表于 2014-04-09

    饭前喝汤好还是饭后喝汤好

    浏览:170
    健康常识-文章摘要:在我国古有饭后喝汤的传统,但是不知道从什么时候开始,兴起了饭前喝汤的习惯,在南方尤其如此。理论依据如同珊珊美女所说,饭前喝汤。能先用汤来占据乡亲们的胃部空间,从而减少多余食物的摄入,达到减肥的效果。测定发现,饭前喝汤可以让一餐中的食量降低1... [阅读全文]

    饭前喝汤好还是饭后喝汤好


    发表于 2014-04-09

    按摩前后一个小时内不宜洗澡

    浏览:156
    健康常识-文章摘要:时下,不少人已经将保健按摩当做一种解压又时尚的生活方式。它既能够消除疲劳,缓解紧张,又舒筋活络,爽身提神。可许多人都忽视了一个问题,就是究竟该按摩前洗澡,还是按摩结束后洗澡呢?喜欢按摩前洗澡的人认为,按摩结束后可以马上休息,方便省事;按摩结... [阅读全文]

    按摩前后一个小时内不宜洗澡


    发表于 2014-04-09

    床头千万别放五样东西

    浏览:116
    健康常识-文章摘要:女孩子都喜欢把自己喜欢的毛绒玩具或抱枕放在床头,但你可知这样做对自己的健康十分不利,今天读美文阅读小编就给大家盘点下床头朝向风水问题与日常的健康常识都有哪些要注意的。 柔软的靠垫、清新的绿植、叫早的闹钟,这些几乎每家床头都必备的小东西,很有... [阅读全文]

    床头千万别放五样东西


    发表于 2014-04-09

    世界上罕见的几种睡眠病

    浏览:121
    健康常识-文章摘要:我们都知道睡眠质量的好坏直接会影响到咱们的日常生活。有些人常常会由于长期睡眠质量不佳导致一些疾病的缠身。那么具体会引发哪些睡眠病呢?下面是读美文阅读小编为大家整理的世界上罕见的几种睡眠病,感兴趣的朋友不妨一起来了解一下。 1. 睡美人综合症 15... [阅读全文]

    世界上罕见的几种睡眠病


    发表于 2014-04-09

    睡眠质量不好如何调理

    浏览:150
    健康常识-文章摘要:睡眠不好如何调理 睡眠不好怎么办?我们都知道睡眠质量的好坏直接会影响到咱们的日常生活。有些人常常会由于长期睡眠质量不佳导致一些疾病的缠身。那么睡眠不好如何调理呢? 1.不要依赖安眠药 在服用安眠药之前一定要咨询医生,建议你服用安眠药不要超过4周。... [阅读全文]

    睡眠质量不好如何调理


    发表于 2014-04-09

    夏季吃5种食物容易中毒

    浏览:101
    健康常识-文章摘要:盛夏是食物中毒高发期,盛夏应慎食5类食品以防食物中毒。 熟食品应彻底加热。 隔顿、隔夜的食物要存放于冰箱内,食用前须彻底再加热,这样可以杀灭存储时繁殖的微生物。但如果发现熟食品变质时,应当坚决丢弃,因为变质食物中的毒素靠加热是无法消除的。 读... [阅读全文]

    夏季吃5种食物容易中毒


    发表于 2014-04-09

    营养师眼中的垃圾零食

    浏览:177
    健康常识-文章摘要:1.派 一块小小的派,由近30种原料合成!有氢化油(含反式脂肪酸,危害心血管系统)、甜味剂、防腐剂、乳化剂、膨松剂、香精、色素、增稠剂、抗氧化剂简直就是食品添加剂的大杂烩。 2.薯片 不论多么高级,多么昂贵的薯片,都是经过油炸加工,破坏了马铃薯中原有... [阅读全文]

    营养师眼中的垃圾零食


    发表于 2014-04-09

    防癌抗癌果蔬排行

    浏览:99
    健康常识-文章摘要:梨:能生津、润燥、清热、化痰。古代医家多用之于食道癌、贲门癌和胃癌。如《滇南本草》云:治胃中痞块食积。《本草求原》也曾介绍:治学业衰少,渐成噎嗝;梨汁同人乳、蔗汁、芦根汁、童便、竹沥服之。《圣济总录》中还有一便方: 治反胃转食,药物不下;大雪... [阅读全文]

    防癌抗癌果蔬排行


    发表于 2014-04-09

    十招教你如何科学喝水

    浏览:146
    健康常识-文章摘要:随着经济的飞快发展和人们生活水平的不断提高,以往看似非常简单的喝水也逐渐演变成了一门学问。你会喝水吗?你懂得喝水的最佳时间是什么时候吗?想必这些喝水的学问大家都很想知道吧,下文是读美文阅读小编为大家整理的科学喝水的十点注意事项,有兴趣的朋友... [阅读全文]

    十招教你如何科学喝水


    发表于 2014-04-09

    鞋底经常磨损会是哪些疾病

    浏览:103
    健康常识-文章摘要:大家有没有经常发现鞋底总是越来月不耐磨了呢?如果你发现了你的鞋底总是被磨损,那就有可能是因为你生病了,医生说,看鞋底的什么部位被磨损,就能知道了你身体上的哪些部位得了病,穿鞋子穿了三个月鞋底就被磨损了20%之多的朋友们,你们要好好的感受一下身... [阅读全文]

    鞋底经常磨损会是哪些疾病


    发表于 2014-04-09

    女人补充维生素E好处多

    浏览:65
    健康常识-文章摘要:在21世纪,维生素E是女人保持青春的压箱法宝。每一个年过25岁需要保养的女人,都应该知道天然维生素E对女人的特殊好处: 1、促进性激素分泌,提高生殖能力 对育龄女子来说,维生素E能提升体内雌性激素的浓度,提高生育能力。维生素E对更年期妇女也有很大的帮... [阅读全文]

    女人补充维生素E好处多


    发表于 2014-04-09


发现一点点-爱情语录

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